COACHING

Une situation professionnelle
mérite parfois
un autre regard.

RÉFLEXION • RECADRAGE • SUGGESTION

Prenez un temps de recul

Prenez quelques minutes pour regarder votre situation professionnelle autrement.

8 questions concrètes pour prendre du recul sur votre situation.
Pas de score, pas de profil type.

VOTRE POINT DE SITUATION

Ce que vos réponses mettent en évidence

UNE QUESTION À VOUS POSER

Vous souhaitez poursuivre la réflexion ?

Une consultation permet de travailler sur une situation précise, de la questionner, de la recadrer et, lorsque c'est utile, d'ouvrir d'autres pistes.

Jusqu'à 1h30 · Une séance peut suffire.

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Vous connaissez déjà votre situation aujourd'hui ?

DIRECTION
Je ne sais plus où je vais.

DÉCISION
Je n’arrive pas à choisir.

BLOCAGE
Je sais que quelque chose doit changer mais je n’avance pas.

SURCHARGE
Je suis débordé, dispersé, je ne maîtrise plus mes priorités.

CHANGEMENT
Je veux ou dois évoluer professionnellement et je ne sais pas comment.

POSITIONNEMENT
Je n’arrive pas à trouver/prendre ma place ou à affirmer ma valeur.

DIRECTION
Je ne sais plus où je vais.

Pour les personnes qui :

  • Ont besoin de redéfinir leur projet ou leurs priorités
  • Hésitent entre plusieurs directions
  • Traversent une période de changement
  • Ne savent plus vraiment ce qu'elles veulent professionnellement

Concrètement :

  • N
    Clarification du projet professionnel
  • N
    Définition des objectifs
  • N
    Identification des priorités
  • N
    Mise en perspective des différentes options
  • N
    Cohérence entre objectifs, contraintes et réalité
  • N
    Prochaines étapes

DÉCISION
Je n’arrive pas à choisir.

Pour les personnes qui :

  • N’arrivent pas à trancher
  • Font face à un dilemme
  • Se sentent seuls face aux décisions
  • Ont besoin d’un regard extérieur

Concrètement :

  • N
    Analyse de la situation
  • N
    Identification des enjeux
  • N
    Clarification des objectifs
  • N
    Comparaison des options
  • N
    Définition des priorités
  • N
    Recadrage des freins
  • N
    Prise de décision

BLOCAGE
Je n’arrive pas à passer à l’action.

Pour les personnes qui :

  • Procrastinent ou repoussent sans cesse
  • Ne savent pas par où commencer
  • Se sentent freinées sans savoir pourquoi
  • Ont perdu l’élan pour avancer

Concrètement :

  • N
    Identification du blocage
  • N
    Analyse des freins
  • N
    Identification des leviers
  • N
    Changement de perspective

SURCHARGE
Je suis débordé et dispersé.

Pour les personnes qui :

  • Ne savent plus quoi prioriser
  • Passent leur temps à gérer les urgences
  • S’éparpillent entre trop de tâches ou de projets
  • Ont l’impression de beaucoup travailler sans avancer

Concrètement :

  • N
    Analyse de l’organisation
  • N
    Gestion des priorités
  • N
    Gestion du temps
  • N
    Simplification du fonctionnement
  • N
    Répartition de la charge

CHANGEMENT
Je veux ou dois évoluer professionnellement.

Pour les personnes qui :

  • Envisagent une reconversion
  • Veulent faire évoluer leur carrière
  • Souhaitent changer de fonction ou d’activité
  • Traversent une transition professionnelle

Concrètement :

  • N
    Clarification du projet
  • N
    Exploration des possibilités
  • N
    Évaluation des compétences et du potentiel
  • N
    Préparation de la transition
  • N
    Plan d'action

POSITIONNEMENT
Je n’arrive pas à trouver ou prendre ma place.

Pour les personnes qui :

  • Ont du mal à affirmer leur valeur
  • Manquent d’assurance dans leur rôle
  • Ne savent pas comment se positionner
  • Veulent faire évoluer leur posture professionnelle

Concrètement :

  • N
    Posture professionnelle
  • N
    Valorisation des compétences
  • N
    Analyse des forces et points d’appui
  • N
    Communication et affirmation
  • N
    Préparation aux situations à enjeu